中医以为,赤子乃稚阴稚阳之体,冬日神气阴凉,阳气潜伏于内,饮食养生当醒目顾护阳气、健脾益肺、滋阴润燥。萝卜丝煎蛋汤,正是沿路符合宝宝冬日食用的养生好菜。 萝卜,性凉,味辛、甘,入肺、胃经。具有消食化滞、下气宽中、化痰止咳等功效。冬日里宝宝看成量减少,脾胃运化功能易受影响,萝卜可促进消化,驻扎积食,使肠胃之气运动下行。其化痰止咳之力,能有用缓解因冬季神气干燥、阴凉激发的宝宝狭窄咳嗽、咳痰等呼吸谈不适症状,清肃肺脏之浊气,保抓呼吸运动。 鸡蛋,味甘,性平,归心、脾、胃经。能滋阴润燥、养血安胎,为宝...